私の病気についてのお話です。 私の経験が誰かのお役に立てることを願って、記事を書いていきます。 私は約1年前、精神疾患の一種である「適応障害」と診断を受けました。適応障害は、環境の変化によるストレスで発症することが多く、誰にでも起こり得ると言…